Wir haben es getan…

…oder besser ich Wie ich hier schon kurz anmerkte, haben wir uns gestern ein Fitnessstudio angesehen. Fußläufig so ungefähr genau 7 Minuten von meinem Zuhause weg….

Bis vor 2 Jahren waren wir in einem anderen Studio Mitglied…. aber irgendwann fehlte bei mir die Zeit (wegen Abendschule) und bei dem Gatten die Lust (weil er immer alleine hin musste)…ne Ausrede lässt sich immer schnell finden .. Aber, wie wir festgestellt haben, geht es uns nach den 2 Jahren nicht genauso wie vorher, es geht uns schlechter. Bandscheibenvorfallgeplagt ist es besser, wenn man was macht! Und das ist jetzt der Plan! Ich kann zwar nur 1 x in der Woche und 1x am Wochenende hingehen, aber besser als wie nix. Und der Gatte hat auch eingesehen, dass es seiner Gesundheit zuträglicher ist, wenn er was für seinen Rücken tut. Er meldet sich an, wenn er nächste Woche vom Doc ein OK kriegt….

Das Studio selber hat mir sehr gut gefallen: Getränke, Sauna, Sonnenbank sind inclusive. Die Geräte sind auf dem neuesten Stand, es treibt sich da regelmäßig eine Physiotherapeutin rum, die Trainer sind alle ausgebildete Trainer und sehen gut aus (*zwinker* zu Wortteufel rüber), die Nasszellen sind super sauber und das Publikum gemischt (ich habe da ehrlich gesagt kein spektakuläres Outfit ausmachen können und alle waren fleißig am trainieren dran).

Was mir sehr gut gefallen hat: Die Kardio-Geräte haben wahlweise eine Buchstütze oder einen Fernseher sowas kannte ich noch gar nicht, also das mit dem Fernseher! Dann gibts da auch eine Kinetik-Wand, an der man die Übungen quasi den Gegebenheiten der jeweiligen Beschwerden anpassen kann….

Es gibt auch etliche von Kursen, von Rückenschule über Cycle bis Boxen…… alle incl. und das Studio arbeitet mit den Krankenkassen zusammen. Man kann da z.B. Rhea-Maßnahmen durchführen oder fortsetzen.

Ich hab jetzt erstmal einen 1jahresvertrag gemacht. Kündigen kann ich immer, falls ich umziehe, unterbrechen geht auch immer, falls man aus gesundheitlichen Gründen pausieren muss. Nach einem Jahr kann man dann monatlich den Vertrag kündigen (der Beitrag bleibt gleich).

Am Samstag hab ich meine erste (von drei) Trainerstunden. Rücktrittsrecht vom Vertrag hab ich 10 Tage. Da ab dem 15. Ferien sind und ich dann massig Zeit habe, werde ich also die 10 Tage nutzen und mir ein Bild von dem Laden machen

Aber eigentlich bin ich guter Hoffnung, dass die Entscheidung für diese Mukki-Bude richtig war